Промываете ли нос?
Я работаю на стройке, замечаю, что становлюсь уязвимее перед простудными заболеваниями.
Посоветовали промывать нос солевым раствором. Чтобы было удобно, купил ирригатор https://revyline.ru/irrigatory/sistema- … -nasal-300 Вроде стало проще дышать и меньше страдаю насморком