Привет всем из СПб! У меня появилось желание заняться спортом чтобы можно было сбросить лишний вес. А то уже и одышка появилась. Я думаю, бег тут не поможет. Тогда может какой тренажёр купить?
Занятие спортом
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22022-04-23 23:22:49
А не хотите пойти в фитнес центр? Для тех, кто хочет похудеть желательно заниматься не одним, а с кем-нибудь. Чтобы помогли советами и подбадривали вас.
Поделиться32022-04-23 23:26:52
Не всем нравится заниматься в общественном месте. У меня один знакомый не любит места, где много людей. Да и многим комфортнее дома заниматься. Для похудения очень хорошо пойдет эллиптический тренажёр. И я советую вам его взять напрокат. Сделать это в СПб можно здесь https://fitsharing.ru/spb Это дешевле вам будет стоить.
Поделиться42022-04-23 23:33:12
Я тоже покупал тренажёр для тренировок дома, а именно вело тренажёр. И добился хорошего результата. Главное заниматься регулярно и продолжительное время, а не пять минут.